GRIPatwork

Echt uitchecken: 7 tips voor een werkvrije vakantie (en een uitgerust hoofd)

De vakantie is begonnen! Je koffer is gepakt en je out-of-office staat aan. Toch merk je dat je de telefoon opneemt bij een werkgerelateerd belletje of je werkmail nog regelmatig checkt en beantwoordt. Voor je het weet, ben je terug op je werk zonder écht te zijn opgeladen en eigenlijk alweer toe aan een nieuwe vakantie. Herkenbaar? Als je echt tot rust wilt komen, is het belangrijk om niet alleen afstand te nemen van je werk, maar ook van de constante behoefte om ‘aan’ te staan. Daarom voor jou: 7 praktische tips om jezelf de rust te gunnen die je verdient.

1. Check je werkmail niet

Je bent met verlof, dus je mail mag blijven liggen. Wil je toch een beetje controle houden? Plan dan één vast moment per dag of week in om kort je mailbox te scannen – en houd je daar ook echt aan.

2. Laat je agenda soms ook leeg

Een overvolle vakantiedag is nergens voor nodig. Geef jezelf de ruimte om spontaan te genieten van rust, een goed boek of een ijsje op een terras. Een lege agenda is juist de luxe van vakantie.

3. Laat productiviteit los

Je hoeft niets te leren, niets te verbeteren en niets te behalen. Even helemaal niets doen is ook waardevol – en vaak precies wat je nodig hebt.

4. Leg je telefoon bewust weg

Laat je telefoon een dagje uit of leg hem ergens waar je er niet steeds naar grijpt. De wereld draait ook zonder jouw constante online aanwezigheid gewoon door.

5. Mis dingen bewust en geniet ervan

Het is oké om niet alles mee te krijgen van het nieuws of je werk. Wat echt belangrijk is, komt vanzelf bij je terug als je weer opstart.

6. Vergelijk niet

Of je nu in een tent slaapt of in een luxe hotel: jouw vakantie is helemaal goed zoals die is. Zelfs als je gewoon thuisblijft.

7. Voel je niet schuldig om je rust

Deze tijd is er om op te laden. Dat is geen overbodige luxe, maar een noodzaak – voor je gezondheid, je energie én je werkprestaties wanneer je terug bent.

 

Gebruik deze tips als een vriendelijke reminder: je hoeft even helemaal niks. Zet die ‘ik moet nog…’-gedachte uit en geef jezelf een vakantie waarin je écht kunt ontspannen! En heb je nu het gevoel van: “Mijn e-mail niet checken? Dat is makkelijker gezegd dan gedaan?!” In dat geval helpen we je graag om een manier te vinden waardoor jij tijdens vakanties echt even onmisbaar bent, en zorgeloos kunt genieten door je werkzaamheden zorgvuldig over te dragen.

Meld je aan voor de nieuwsbrief

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang wekelijks tips over hoe je effectief, efficiënt maar vooral onbezorgd kunt ondernemen!

Meer blogs